Amikor nincs pedikűrös - Otthoni Lábápolás

Lábápolás otthon

A karantén idején se hanyagoljuk el a lábunk, addig is amíg nem jutunk el pedikűröshöz hetente egyszer érdemes ápolni a lábainkat!

Egy lavórba készítsük el a lábáztatáshoz jó meleg vizet és tegyünk bele:

- 2 evőkanál tengeri sót - méregtelenít, fertőtlenít
- 1 evőkanál szódabikarbónát - fertőtlenít, puhítja a bőrt
- Illóolajat (teafa, levendula...)

Kb 15 - 20 percig áztassuk a lábunkat majd habkővel, sarokreszelővel reszeljük le a megvastagodott bőrkeményedést, ezután testradírral radírozzuk át a talpunk, lábfejünk.

Bőrradír készítése házilag:

- 2 kanál olivaolaj

- 1 kanál tengeri só

- Fél citrom leve

Ezeket az alapanyagokat keverjük össze és jól dörzsöljük be a lábunkat majd öblítsük le.

Ezután jöhet a körmök rövidítése lehetőleg csipesszel majd körömreszelővel reszeljük át a körmöket, a körömágy bőrt nem szükséges levágni inkább csak visszatolni.

Befejezéseként lábápoló krémmel kenjük be a lábunkat.